Книги по психологии

Меньше - лучше
К - Коучинг

Иногда коучу лучше помолчать, чем про­Сто говорить только потому, что его смущает молчание клиента. Тишина иногда очень полезна для клиента. Он может спокойно со­Средоточиться на своих мыслях, поскольку ему не надо говорить Или слушать. Иногда клиенту требуется время, чтобы сформулиро­вать свои мысли и чувства, а продолжающийся диалог с коучем мо­Жет отвлечь его от этого внутреннего процесса.

Хороший коуч всегда замечает, когда кли-
^^шш^^шшшшшш Ент обдумывает свои мысли и чувства.
Тишина иногда Возможно, коуч только что задал вопрос,

Очень полезна И клиент его обдумывает или пытается

Для клиента. Сопоставить что-то, и ему нужно для это-

Го время. Храня молчание, коуч дает воз­Можность клиенту немного подумать в тишине.

Для того чтобы чувствовать себя увереннее в молчании, пред­Лагаю вам выполнить следующее упражнение.

• УПРАЖНЕНИЕ

Просто Помолчите...

Заведите с кем-нибудь разговор о чем-то приятном для собеседника. Вы можете спросить его о выход­ных, о делах на работе - обо всем, о чем он сразу захочет пого­ворить. Во время разговора постарайтесь сделать так, чтобы он прервался. Например, если собеседник сделал паузу, не отвечай­те ему автоматически. Используйте несколько мгновений тиши-

162 ДжулиСтар Коучинг


Ны для углубления разговора или позвольте собеседнику продол­жить.

После разговора обдумайте следующее.

? Как повлияли паузы на разговор?

? Как вы чувствовали себя во время пауз?

? Какие возможности в разговоре открывает пауза?

? Когда не срабатывает пауза?