Книги по психологии

Как избавиться от бессонницы
К - Как избавиться от бессонницы

Людмила Васильевна Бережкова

Как избавиться от бессонницы

Как справиться с бессонницей, которая ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу. Все это обсуждается в книге в доступной форме.

Автор — врач-невролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук.